E tu come sei nata?
Ognuno di noi ha ricevuto un racconto sulla propria nascita, spesso con un’emotività pesante dentro. Impari a chiedere, ad ascoltare e a separare ciò che è successo da come ti è stato raccontato.
Masterclass registrata
Il paradigma della nascita
Il racconto della tua nascita è il primo che hai ricevuto su di te. Qui lo riprendi in mano.
Guarda cosa c’è dentroIn famiglia il giorno in cui sei nata si racconta sempre con le stesse parole. Il dottore, l’ostetrica, quanto è durata, quella frase che ti porti dietro da sempre.
È il primo racconto che hai ricevuto su di te. E quasi mai è una storia di rose e fiori.
Il paradigma della nascita è la masterclass in cui lo riprendi in mano. Per capire da dove vieni, per guardare tua madre con occhi nuovi e per dare un senso alla tua storia.
Questo corso è per te se
- Non sai come sei nata, o ne hai sentito sempre la stessa versione
- Con tua madre c’è qualcosa di non detto e vorresti capirlo senza cercare colpe
- Sei madre o padre e vuoi rileggere con dolcezza la nascita dei tuoi figli
- Ti capita di sentirti fuori posto come genitore e vuoi riprenderti la tua competenza
- Stai pensando a un figlio e vuoi lavorare prima su di te
- Fai fatica a dire no, a mettere limiti, a chiedere aiuto
- Accompagni le famiglie e vuoi uno sguardo in più
Siamo tutte e tutti nati: il corso parte da qui, dalla tua storia di figlia o di figlio. Puoi partire anche senza figli e senza sapere nulla di parto.
Cosa ti mostro
Nascere è la tua iniziazione alla vita. Riviviamo di continuo la nostra nascita: ogni volta che cambiamo paese, lavoro, relazione, ogni volta che diventiamo genitori. In ogni legame che costruiamo resta traccia di quel primo abbraccio.
Chi avevi accanto
Chi è la prima persona che ti ha toccata quando sei venuta al mondo? Chi ti ha preso in braccio la prima volta? Guardiamo chi ci accompagna alla nascita, dove nasciamo e perché nasciamo così.
I tuoi spazi di potere
Fin da piccole veniamo educate a comprendere e a fare spazio agli altri. Partendo dalla nascita guardiamo dove puoi dire no, dove mettere un limite, dove chiedere aiuto. È dove ci sono i no e i limiti che troviamo anche il nostro potere.
Calma, stress e ossitocina
Ti racconto con parole semplici come lavorano ossitocina e adrenalina, perché il corpo è antico, e perché calma, buio e intimità contano così tanto quando una vita arriva.
Tua madre e te
Che legame hai con lei? C’era quella sensazione di essere avvolta dal suo amore? Lo guardiamo per comprendere la nostra storia, senza cercare sbagli nelle nostre mamme. Spesso scopri un vissuto in cui avete sofferto entrambe, e lì si apre la compassione.
Le due caselle
Se tu ti metti nella casella di chi è competente, tuo figlio può sperimentare al sicuro. Se ti senti fuori controllo, lui finisce nell’altra. È una piccola trappola, e vederla è il primo passo: è una competenza che possiamo riprenderci.
Il primo abbraccio
Chiudiamo con un’immaginazione guidata. Immagini la nascita che ti saresti meritata, quel primo sguardo, quel primo abbraccio. Dietro ognuna di voi c’è quella bambina appena nata, che si merita ancora quel primo abbraccio.
Il primo abbraccio resta in ogni legame
Nasci ogni volta
Riviviamo di continuo la nostra nascita
- Quando fai qualcosa di nuovo
- Quando cambi paese, città, lavoro
- Quando cambia la persona che hai accanto
- Quando diventi genitore, quando diventi nonna o nonno
- Quando i tuoi figli vanno a vivere fuori casa
In che modo la tua storia ha senso nella tua vita?
Cosa cambia per te
Quando conosciamo la nostra storia possiamo entrare in una vera compassione e sentirci meno vittime. Ecco cosa porti con te.
- Hai le domande giuste da fare a tua madre e alla tua famiglia
- Separi ciò che è successo dal racconto che hai sentito
- Guardi tua madre con più compassione, e anche la bambina che sei stata
- Capisci con parole semplici il rapporto tra calma, stress, ossitocina e adrenalina
- Sai cos’è un attaccamento sicuro: sentirci amati, protetti, compresi, accolti
- Riconosci dove dire no e dove chiedere aiuto
- Hai una pratica da riprendere quando vuoi, per darti quel primo abbraccio
Cosa c’è dentro
Sono tre video da circa un’ora, 2 ore e 48 in tutto. Vedi le slide, ascolti la mia voce e senti i racconti di chi era con noi, che spesso aprono qualcosa anche in te. Li guardi quando vuoi e li riprendi dal punto in cui eri.
Prima di iniziare prendi un foglio e scrivi tutto quello che sai della tua nascita. Se puoi, chiedilo a tua madre.
- 1
E tu come sei nata?
57 min- Il racconto che ti porti dietro
- I racconti di chi era con noi
- Cosa ci hanno lasciato quelle prime ore
- Leggere la sofferenza per trovare gli spazi di potere
- Chiedere aiuto come modo di prendersi cura di sé
- 2
Perché nasciamo così
51 min- Il cordone
- Dove nasciamo
- Chi abbiamo accanto
- Cosa ci ha insegnato la scuola
- Il controllo e la spiritualità
- Una donna di 10.000 anni fa
- Come funziona la fisiologia del parto
- Ossitocina e adrenalina
- Le domande sulle nascite di chi era con noi
- 3
Miti, primo incontro e attaccamento
60 min- I miti sulla nascita
- Cosa è successo appena sei nata
- Il primo incontro tra mamma e bebè
- I sentimenti per tua madre
- L’attaccamento sicuro
- Le due caselle
- Accogliere la tua storia
- Dare senso
- L’immaginazione guidata di una buona nascita
È un percorso sulla tua storia. Le decisioni su gravidanza e parto restano con l’ostetrica e il medico che ti seguono. Se hai perso tua madre, sei stata adottata o hai vissuto una perdita, alcune parti possono toccarti: scegli tu come e quando guardarle.
Il paradigma della nascita, 37 euroAcquista il corso
Le parole di chi c’era
Sapere e riscrivere la propria storia fa una gran differenza.
Ho come pacificato la nascita, me l’hai fatta vedere con occhi nuovi. Ho percepito una tale dolcezza mai percepita sin d’ora.
Il webinar è stato qualcosa di stratosferico, illuminante, pieno di grandi verità.
È stato tutto molto bello, mi emoziono sempre quando vedo tante anime che si mettono in relazione di aiuto.
Chi ti accompagna
Sono Giulia Dalla Francesca
Dal 2020 accompagno le persone in percorsi individuali e di gruppo. Mi sono formata in Coaching Sistemico e Costellazioni, in Educación REAL e come Doula.
Quello che trovi in queste serate viene da ciò che ho studiato e da ciò che ho visto lungo il cammino, con le persone che ho accompagnato e nella mia vita. Te lo racconto con parole semplici, con esempi di tutti i giorni, come farei seduta di fronte a te.
Domande
Ormai sono adulta, a cosa serve?
La nascita è il primo racconto che abbiamo su di noi. Rileggerla da adulte dà un senso nuovo a quello che vivi oggi, nei legami e nel modo in cui ti tratti.
Non sono madre, è per me?
Sì. Siamo tutte e tutti nati: il corso parte dalla tua storia di figlia o di figlio.
Non so nulla della mia nascita.
Si parte anche da lì. Trovi le domande da fare, e se non puoi farle c’è il lavoro con l’immaginazione.
Mi farà stare peggio?
A volte toccare la propria storia muove qualcosa. Vai con i tuoi tempi, fermati quando serve, e chiedi aiuto se senti che è troppo: chiedere aiuto è prendersi cura di sé.
È contro i medici?
È un lavoro sulla tua storia e sulle tue emozioni. Le scelte su gravidanza e parto restano con chi ti segue.
Come ricevo il corso?
Subito dopo il pagamento ti arriva una mail con il link per entrare, senza password. Da lì trovi tutti i video in ordine. Conserva quella mail: è la tua chiave per tornare nel corso.
Com’è fatto?
È la registrazione di una serata dal vivo. Vedi le slide, ascolti la mia voce e senti le domande e i racconti di chi era con noi, che spesso sono la parte che ti riguarda di più. I volti delle persone presenti restano fuori dall’inquadratura.
Quando devo seguirlo?
Quando vuoi. Puoi fermarti, tornare indietro, riascoltare un passaggio. Il tuo ritmo è quello giusto.
Posso cambiare idea?
Il corso è un contenuto digitale con accesso immediato: alla cassa scegli di entrare subito e rinunci al recesso di 14 giorni. Trovi tutto nelle condizioni di vendita. Per qualsiasi dubbio prima di acquistare, scrivimi.
Io credo molto nella vita
Credo che la vita ci ami tanto e ci sostenga sempre. Da quello che hai vissuto puoi trarre insegnamento e senso, un passino alla volta. Se senti che è il momento, partiamo dalla tua storia.
